Serĉante malsama speco de rostokrado? Provu ĉi tiun delikatan saŭcon de barbacoa manĝaĵo, kiu funkcios bone per kuraciloj aŭ kun kokido.
Kion Vi Deziros
- 1 taso ketchup
- 1/3 taso de pomo (senŝeligita kaj kradrita)
- 1/4 taso de pomo-suko
- 1/4 taso de sojfabo
- 1/4 taso de pomita cidro de vinagro
- 1/4 taso bruna sukero
- 1/4 taso cepo (kradrita)
- 2 kuleroj
- tintila pipro (kradrita)
- 1 cucharadita de ajlo en polvo
- 1 cucharadita
- blanka pipro
Kiel fari ĝin
- Kombini ĉiujn ingrediencojn en meza kaserolo kaj alportu ulbon.
- Reduktu varmegon al malaltiĝo kaj lasu mortigi 15 minutojn. Certigu teni okulon sur la saŭco por ke ĝi ne brulvundu.
- Forigi de varmego kaj permesu ke la saŭco malvarmiĝu dum 10 minutoj antaŭ ol uzi ĝin.
- La saŭco povas esti stokita en plasta ujo en la fridujo dum 1 semajno post preparado.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 16 |
| Tuta Fat | 0 g |
| Saturita graso | 0 g |
| Senatentigita graso | 0 g |
| Kolesterolo | 0 mg |
| Natrio | 165 mg |
| Karbonhidratoj | 4 g |
| Fitara Dieto | 0 g |
| Proteino | 0 g |