Vegan eggnog por vegana Kristnasko ! Riĉa kaj sabrosa lakto-senpaga kaj ovo-libera recepto por vegana ovo-nogo (aŭ eggnogo) taŭga por la infanoj. Ovo estas tradicia kristnaska festo-trinkaĵo, kaj vi ne mankos la ovojn kun ĉi tiu bongusta vegano vegano de vegano.
Spicu vian hejman manĝaĵon senmeza kun ron, brando aŭ viskio, se vi ŝatus. Ĝuu!
Se vi ne certas, kio vegano estas, vi volas kontroli ĉi tiun simplan veganan difinon ĉi tie , kaj se vi serĉas pli veganajn receptojn, vi trovos multajn veganajn receptojn ĉi tie.
Kion Vi Deziros
- 4 tasoj de sojfabo
- 1 tbsp de la vanila kudra pulvoro (certigu ke ĝi estas vegano)
- 1 pokalo neflanke batanta kremo aŭ peza kremo
- 1 ĉapo vanila ekstrakto
- 1/4 kusenaj saloj
- 1/4 kuseneto nutmeg
- 1/4 kusenaj cinamo
Kiel fari ĝin
- Prenu la duonon de la soja lakto kaj tuja pudino ĝis pli dika. Aldonu la restan soyan lakton kaj la kremo kaj miksi bone.
- Aldoni la ceterajn ingrediencojn, krom cinamo.
- Permesu malvarmigi dum la nokto antaŭ servado, kaj aspergu per cinamo ĝuste antaŭ servado.
Ĝuu vian hejmantan veganon!
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 100 |
| Tuta Fat | 3 g |
| Saturita graso | 1 g |
| Senatentigita graso | 0 g |
| Kolesterolo | 0 mg |
| Natrio | 166 mg |
| Karbonhidratoj | 15 g |
| Fitara Dieto | 1 g |
| Proteino | 3 g |