Ĉi tiu simpla ŝinko kaj kudrilo-kaserolo ricevas saŭcan guston kun simpla majonezo kaj fromaĝa saŭco. Malsaĝa miksaĵo miksaĵo estas perfekta fino, farante sovaĝan, krutaĵon. Ĝi estas bonega uzo de sobra ŝinko. Congelado sobras maldikiĝintajn ŝtonojn aŭ tranĉitajn por malgrandaj receptoj por ĉi tiuj receptoj. Envolvu ĝin rapide kaj metu ĝin en freezer-sakoj. Liberigu ĝin dum 1 ĝis 2 monatoj (rekomendo de USDA).
La recepto alvokas frostitajn lima beans, sed senpagate uzu steamajn frostitajn pizojn, miksitajn legomojn, aŭ miksaĵon de pizoj kaj karotoj. Por ekstra koloro kaj gusto, aldonu kuleron aŭ du el pikita pimiento. Verdaj cepoj ankaŭ estas bona eblo por kroma gusto.
Se vi pli ŝatas, duobligu la panojn kaj la fanditan buteron. Aldonu kuleron aŭ du el Parmesan-fromaĵon al la paneroj aŭ arangxu ilin per salo de salo kaj iuj petroselo, se vi ŝatus.
Kion Vi Deziros
- 1 (10-onza) pakaĵo frostita
- 4 onzas nudeloj (meza aŭ larĝa)
- 1/3 taso majonezo
- 1 kulero de faruno
- 1 taso de lakto
- 1/2 taso procesita usona fromaĝo trinkita (aŭ milda cheddar-fromaĝo)
- 2 kalikoj kokitaj ŝinkoj
- 1/2 taso
- Molaj panoj
- 1 kulero de butero fandita
Kiel fari ĝin
- Precalenti fornon al 350 F.
- Grasa 1 1/2-kvarta kaserolo aŭ malprofunda bakanta telero.
- Kuiri la frostitajn fajnajn beojn sekvantajn la pakaĵojn. Dreni kaj apartigi.
- Kuiri la naŭzojn sekvante la pakaĵojn. Dreni kaj apartigi.
- En kaserolo super meza-malalta varmego, batis la majonezon kaj farunon kune. Iom post iom aldonu la lakton dum ekscitante senĉese. Daŭre kuiri ĝis dikigita; aldonu la fromaĝon kaj movu ĝis fandita.
- Aldonu la kuiritajn kaj drenajn limajn beojn, kudrilojn, kaj ŝinkon al la saŭco kaj movu milde miksi.
- Verŝu la kudron kaj saŭgan miksaĵon en la preparitan kaserolon.
- Kombini la panojn kun la fandita butero; aspergu la porditajn panerojn sur la supro de la kaserolo.
- Baku en la precalentigita forno dum ĉirkaŭ 30 minutoj, aŭ ĝis la kaserolo bubloras kaj la supro bruniĝis.
Konsiletoj
Kiam vi havas tagan panon, faru panojn. Ĵetu la panon en pli malgrandajn pecojn - kun aŭ sen la ŝelo - kaj procesu ilin en la manĝaĵa procesoro. Metu ilin en freŝa sako kaj etikedu per la nomo kaj dato. Sigelu la sakon kaj kungelas dum ĝis 3 monatoj. Provu malsamajn specojn da pano. Faru panpecojn kun manĝaĵo, kroĉantoj , franca pano , aŭ ĉiutaga tuta tritiko aŭ blanka pano.
Por fari sekajn tostitajn panojn, pretigu la panojn, ĝis la paneroj estas krudaj. Disĵetu la panpecojn sur rimedan bakotukon kaj baku en preheatata 350 F-forno por ĉirkaŭ 10 ĝis 14 minutoj aŭ ĝis ora bruna. Stiru ilin foje. Por krajonoj, tranĉu la panon en malgrandajn kubojn kaj baku ĝis seka kaj ora bruna.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 633 |
| Tuta Fat | 28 g |
| Saturita graso | 8 g |
| Senatentigita graso | 8 g |
| Kolesterolo | 39 mg |
| Natrio | 1.090 mg |
| Karbonhidratoj | 74 g |
| Fitara Dieto | 11 g |
| Proteino | 21 g |