Homemadea pano estas bongusta, sed se vi provas konservi vian dieton, vi povas diri al vi eviti ĝin. Kaj se vi havas panon-fabrikiston hejme, vi certe estas tentata. Kial ne provi baki pli sanan pano anstataŭe? Ĝuu ĉi tiun tutan tritikan panon faritan en la panoŝino.
Kion Vi Deziros
- 1-1 / 2 taso plus 2 kuleroj da akvo
- 2 kuleroj de oleo vegetala
- 2 kuleroj de salo
- 1/3 taso pakis
- bruna sukero
- 4-1 / 4 tasoj tute tritika faruno
- 3 kuleroj sen sekaj lakto
- 2 kuleroj de aktiva seka feĉo
Kiel fari ĝin
- Metu ingrediencojn en pano-kano laŭ ordo listigitaj aŭ laŭ la direktoj de la fabrikisto.
- Aldoninte la feĉon lastan, faru malgrandan puton per via fingro por meti la fermenton. Ĉi tio certigos la taŭgan tempon de la fermenta reago.
- Uzu Totan Tritikon aŭ Timatan Ciklon aŭ sekvi la direktojn de la fabrikanto.