Servu ĉi tiujn bongustajn zucchini-monerojn kun la facila inkluzivita dolĉa piproŝipo aŭ via propra preferata sako. Ĉi tiuj faras bonan flankon plaĉon aŭ bakuston.
Kion Vi Deziros
- 1 1/2 tasoj panko-pano-paneroj (japanaj-pano-paneroj)
- 1 taso de fajnaj sekaj pano-paneroj (unseasoned)
- 1 cucharadita de seka basil
- 1 taso freŝa Parmesan fromaĝo (ĉirkaŭ 4 onzas, ŝranĉitan)
- 1 malplena cucharadita salo
- 2 grandaj ovoj
- Por la Dolĉa Pipro Dip:
- 1/3 taso majonezo
- 2 al 3 kuleroj da dolĉa piprojo
Kiel fari ĝin
- Malplenigu la kukon en 1/4-colajn dikajn rondojn.
- Kombini la panko kaj pajnaj panaj paneroj en manĝaĵa procesilo aŭ likvigilo kun la basil, fromaĝo kaj salo. Pulso 6 al 8 fojoj por kombini kaj poste verŝi en grandan teleron.
- Batu ovojn en malgranda bovlo. Aldonu proksimume 1/3 el la fanditaj tranĉaĵoj al la batitaj ovoj, tiam ŝuon, unu samtempe, en la pano-miksaĵo.
- Metu sur telero kaj ripeti kun ceteraj tranĉaĵoj.
- Dume, varma oleo en profunda ekvarmoro al 360 °. Fry zucchini en malgrandaj partoj ĝis ora bruna. Ĉi tio prenos ĉirkaŭ 1 ĝis 2 minutojn por ĉiu grupo.
- Uzante kuleran metalan kuleron, forigu la kuiritan zukon al papero de bukloj por dreni.
- Ripeti kun restantaj zucchini. Ŝpruciĝu iomete kun salo kaj servu kun Dolĉa Pipro-Dipeto aŭ via plej ŝatata.
Dolĉa Pipro Dip:
- Kombini 1/3 tason majonezon kun 2 ĝis 3 kuleroj da dolĉa piprojo.
Vi Might Like Like
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 599 |
| Tuta Fat | 31 g |
| Saturita graso | 10 g |
| Senatentigita graso | 8 g |
| Kolesterolo | 256 mg |
| Natrio | 1.782 mg |
| Karbonhidratoj | 52 g |
| Fitara Dieto | 3 g |
| Proteino | 26 g |