Kukurbo Pieda Kun Spicita Okxa Krusto

Ĉi tiu spicita kava ŝelo estas rapida kaj facila por kunmeti, kaj ĝi estas bela ŝanĝo de pli peza kukaĵo. Por malpezigi la ŝelon eĉ pli, preterlasu la pecojn.

Kion Vi Deziros

• 1 taso rapida aveno
• 1/4 taso de ĉiuj farunoj
• 3 kuleroj de bruna sukero (pakita)
• 1/4 tasoj pecans (tre fajne pikitaj)
• 1/2 cucharadita de cinamo
• 3 kuleroj de oleo vegetala (miksita kun 1 kulero de akvo)
• Por la Plenigo:
• 1/3 taso lumo bruna sukero (pakita)
• 1/3 taso granulada sukero
• 3 grandaj ovoj
• 1 1/2 kuleroj vanilo
• 1/4 cucharadita de salo
• 1 cucharadita de cinamo de tero
• 1/4 cucharadita tera zingibro
• 1/4 cucharadita de tero
• dash nukso
• 1 taso duon-duono (aŭ 1/2 taso peza kremo kaj 1/2 taso de lakto)
• 1 povas (15 onzas) solida paka kukurbo

Kiel fari ĝin

1. Malpeza graso plataĵo de 9 coloj aŭ spray kun nepremita bukado. Varma forno al 425 ° F.
2. En miksa bovlo miksas avenojn kun faruno, bruna sukero, pecoj kaj cinamo. Labora oleo en bone bone miksita. Pat en la preta kukaĵo. Baku por 8 ĝis 10 minutoj, aŭ ĝis bruna ĉirkaŭ la randoj. Forigi el la forno.
3. Prenu kune la 1/3 tason brunan sukeron kaj granulaj sukero, ovoj, vanilo, salo kaj spicoj. Miksu en duono kaj duono ĝis glata, tiam miksu la kukurbon.

1. Verŝu la plenigan miksaĵon en la preta ŝelo kaj baku dum 10 minutoj ĉe 425 ° F. Redukti la temperaturon de la forno al 350 ° F kaj baku por 30 ĝis 40 minutoj pli longe, aŭ ĝis la pleniga aro. Tranĉilo enmetita en la centro de la kukaĵo eliros pura.

Pli Kukurbaj Pieda Receptoj

Klasika Pumpkin Pecan Piedo
Ne-Bake Pumpkin Butter Pie
Aŭtuno Kukurbo Peco
Kukurbo Pieda Kun Pecan-Streuselo

Nutraj Gvidlinioj (per servado)
Kalorioj	378
Tuta Fat	23 g
Saturita graso	9 g
Senatentigita graso	10 g
Kolesterolo	147 mg
Natrio	234 mg
Karbonhidratoj	38 g
Fitara Dieto	3 g
Proteino	7 g

(La nutra informo sur niaj receptoj estas kalkulita uzante ingrediencajn datumbazon kaj devus esti konsiderata takso. Individuaj rezultoj povas varii).