Kokido kaj Rizo kun Curry Powder

Ĉi tiu rizo kaj kokido estas plenplena de gusto, kaj estas facile prepari. Uzu konvene boligitajn kokajn kubojn por eĉ pli facila manĝo.

La sekvinberoj aldonas ekzotan elementon kun la kurba pulvoro sed senpaga lasi ilin.

Kion Vi Deziros

Kiel fari ĝin

Varma forno al 375 °.

Kuiri rizon kun akvo kiel pako rekta, nur ĝis mola.

Varmegigu la buteron en grandan mantelon; bruna kokido sur ambaŭ flankoj; Forigi 2-kvartan kaserolon.

Forpuŝu la troon de butero kaj aldonu la sonorilon, la ajlon, la cepojn, la celerojn, la tomatojn, la sekvinberojn, la migdalojn kaj la condimentojn. Malmuligu la miksaĵon dum 10 minutoj.

Kuŝu la rizon super la kokido kaj verŝu la saŭcon super ĉio. Kovru per folio kaj baku ĉirkaŭ 25 minutojn, aŭ ĝis kokido estas mola.

Garni kun migdaloj, se vi deziras.

Servas 6.

Vi Might Like Like

Coconut Curry Chicken Breasts

Kokido "Dia" Kun Rizo

Rizita Kukoj Kun Kuzoj Bakitaj

14 Kokaj Kamenoj Tio Estas Perfekta Por Ĉiutagaj Manĝoj

Nutraj Gvidlinioj (per servado)
Kalorioj 1085
Tuta Fat 57 g
Saturita graso 18 g
Senatentigita graso 22 g
Kolesterolo 299 mg
Natrio 333 mg
Karbonhidratoj 45 g
Fitara Dieto 4 g
Proteino 93 g
(La nutra informo sur niaj receptoj estas kalkulita uzante ingrediencajn datumbazon kaj devus esti konsiderata takso. Individuaj rezultoj povas varii).