La chile-fiksa kaserolo estas preta kaj fridigita dum la nokto aŭ ĉirkaŭ 8 ĝis 10 horoj. Ĉi tio estas simpla kaj bongusta brunch aŭ ĉefa plada kaserolo farita per mildaj verdaj idoj, ovoj kaj fromaĝo.
Uzu tranĉitan meksikan fromaĝon miksaĵon aŭ tacan miksaĵon por pli da varmego kaj spico.
Kion Vi Deziros
- 6 tranĉaĵoj blanka pano
- 1 1/2 tasoj (6 onzas) kraĉis akran Cheddar-fromaĝon
- 1 1/2 taĉoj (6 onzas) frakasis Monterey Jack fromaĝon
- 2 tedaĵoj (4 onoj ĉiu) pikitaj verdaj idoj, drenitaj
- 6 ovoj, batitaj
- 2 tasoj de lakto
- 2 kuleroj de papriko
- 1/2 cucharadita sekigita tuta ornamaĵo
- 1/2 cucharadita pipro
- 1/4 cucharadita de ajlo en polvo
- 1/4 cucharadita seka mustardo
Kiel fari ĝin
- Meti panon en malpeza ŝranĉita baksa plado de 9-de-13-de-2-cola.
- Ŝprucigu cheddar kaj Monterey Jack fromaĝojn super la pano; supro kun verdaj chilioj.
- En bovlo, batis la ovojn kaj ceterajn ingrediencojn; verŝu super fromaĝo.
- Kovri kaj refrigerar la kaserolo dum 8 ĝis 10 horoj.
- Forigi de fridujo; Lasu resti 30 minutojn.
- Varmigi la fornon al 325 F.
- Bake, malkovrita, en la precalentigita forno dum 50 minutoj. Servu tuj. La kaserolo eksplodos dum bakado kaj tiam ekloĝiĝos kiel ĝi malvarmigas.
- Servu kun saŭco, akra kremo aŭ guacamole.
Ĝi faras ĉirkaŭ 6 al 8 servojn.
Vi Might Like Like
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 400 |
| Tuta Fat | 29 g |
| Saturita graso | 16 g |
| Senatentigita graso | 9 g |
| Kolesterolo | 230 mg |
| Natrio | 594 mg |
| Karbonhidratoj | 10 g |
| Fitara Dieto | 1 g |
| Proteino | 25 g |