Havu vian kukaĵon / kukon kaj manĝu ĝin ankaŭ! Uzante fenditan fanditan mantelon, ĉi tiu recepto kombinas poman kukaĵon kaj bakitan pomon-spican kukon en unu neresisteblan deserton. Surmetita kun belega pomaj rostaj rozoj, ĝi nur daŭras ĉirkaŭ 20 minutojn por baki sur la forno.
Kion Vi Deziros
- 1/2 kaliko senŝanĝa butero (malvarmigita)
- 2/3 taso bruna sukero
- 1/2 kukaj vanila ekstrakto
- 1 granda ovo
- 1 taso de faruno de ĉiuj intencoj
- 1/2 kuseneto. bakanta pulvoro
- 1/2 kuseneto. bakĉa trinkaĵo
- 1-1 / 2 korpon. cinamo
- 1/4 kusenaj saloj
- 1/2 taso butero
- 2 grandaj pomoj (de via elekto, maldikaj tranĉaĵoj)
- 1 tbsp. Cinamo sukero (faru vin mem miksante 4 partojn sukero al 1 parto cinamo).
Kiel fari ĝin
- Precalenti la fornon al 400 gradoj kaj grasa 9-fandita fandujo.
- Uzante elektran miksaĵon, batis la buteron kaj brunan sukeron dum 2-3 minutoj ĝis lumo kaj feliĉa. Aldoni la ovon kaj vanilon kaj daŭre batu ĝis glata. Se vi ne havas miksaĵon, vi povas miksi mane, ĝi estas nur pli da laboro.
- En alia bovlo, miksu kune la farunon, bakanta pulvoro, bakanta sodon, cinamo kaj salo.
- Kun la miksaĵo malalta, komencu aldoni malgrandan kvanton da faruno-miksaĵo. Poste alternu kaj aldonu malgrandan kvanton da butero. Konservu alternante ĝis ambaŭ estas aldonitaj. Miksu ĝis nur kombinita.
- Verŝu la batejon en la skileton kaj egale distribui.
- Tranĉi la pomojn en maldikajn tranĉilojn kaj ordigi ilin zorgeme sur la batalanto, komencante de interne, en superpremaj rondoj, kaj funkcii vian vojon al la randoj. Certigu, ke la skileto estas kovrita kaj aspergas per cinamo-sukero. Baku dum 20 minutoj, aŭ ĝis iomete ora bruna kaj dento eliras el la centro. Servu varma kun iom pli da canela sukero aŭ vanila glaciaĵo.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 295 |
| Tuta Fat | 17 g |
| Saturita graso | 9 g |
| Senatentigita graso | 5 g |
| Kolesterolo | 145 mg |
| Natrio | 424 mg |
| Karbonhidratoj | 32 g |
| Fitara Dieto | 2 g |
| Proteino | 6 g |