Verda Tomato Chutney

Ĉi tiu kutano estas alia bonega maniero uzi verdajn tomatojn. La kutano estas fabela kun kokido aŭ porko, aŭ servas ĝin kune kun preskaŭ kruta karno.

Chutney estas bone sur sandviĉoj kiel disvastiĝo kaj malgranda kvanto povas ĵazi kokidon aŭ tinusan salaton. Aŭ pintaj ovoj kun vosto de kutney.

Vidu ankaŭ
Chow Chow - Verda Tomato Relis

Kion Vi Deziros

Kiel fari ĝin

Trimu la tigo kaj floroj finiĝas de tomatoj kaj tranĉita en 3/4-cola dikaĵoj (vi devus havi ĉirkaŭ 6 tasojn). Kombini ĉiujn ingrediencojn en peza kaldrono; Alvoku ulbon. Redukti la varmegon kaj kuiri dum ĉirkaŭ 1 horo, ĝis reduktita kaj dikigita.

Kuŝu la kutenon en varmajn sterilajn kruĉojn, lasante 1-4-colaplan spacon; forviŝi krucajn radrondojn. Kovru tuj kun metalaj ŝildoj kaj ŝraŭbukado sur bandoj. Premu, sed ne premu la bandojn.

Procezo dum 15 minutoj en bolada bano-kukaĵo, aŭ 20 minutoj por altecoj de 1001 ĝis 6,000 piedoj. Pli ol 6,000 piedojn, procezo dum 25 minutoj.

Vidu ankaŭ Preparado de kruĉoj kaj bolanta akva banujo

Nutraj Gvidlinioj (per servado)
Kalorioj 22
Tuta Fat 0 g
Saturita graso 0 g
Senatentigita graso 0 g
Kolesterolo 0 mg
Natrio 3 mg
Karbonhidratoj 5 g
Fitara Dieto 0 g
Proteino 0 g
(La nutra informo sur niaj receptoj estas kalkulita uzante ingrediencajn datumbazon kaj devus esti konsiderata takso. Individuaj rezultoj povas varii).