La gusto en ĉi tiu populara vespero venas de aromaj szeĉaj piprofornoj. Uzu ĝin por aldoni iujn zingojn por movi freŝajn pladojn , trempante saŭdojn aŭ kien ajn via imagado prenas vin!
Kion Vi Deziros
- 2 kuleroj
- Szechuan piprofornoj
- 8 kuleroj de oleo de kano (aŭ canola)
Kiel fari ĝin
1. Varmigu pezan skileton super meza varmego. Redukti la varmegon al malalta aŭ meza-malalta kaj aldonu la Szechuan piprofornojn. Brunaj la piprofoj, skuante la panon foje ĝis ili estas aromaj. Malvarmeta. Kroĉu la piparkojn per pistujo kaj pesto aŭ ruliĝanta pinglo, kiel vi farus Salo kaj Pipro-Miksaĵo.
2. En aparta kaserolo, varmigu la oleo super alta varmego. Revenu la disbatitajn paprikornojn al la pato kaj versxu la oleon super supro.
Ekvarmu denove. Stranĉi la gustigitan oleon kaj stoki en sigelita ujo ĉe ĉambra temperaturo.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 247 |
| Tuta Fat | 27 g |
| Saturita graso | 5 g |
| Senatentigita graso | 12 g |
| Kolesterolo | 0 mg |
| Natrio | 1 mg |
| Karbonhidratoj | 2 g |
| Fitara Dieto | 1 g |
| Proteino | 0 g |