Simpla graso-libera vegano sorbeta recepto farita per nur kvar simplaj ingrediencoj. Vi povas fari ĉi tiu vegano fragan sorbeton en via likvigilo aŭ manĝaĵa procesoro - vi eĉ ne bezonas glaciaĵon . Vegan-sorbeto estas sana, senĉa libera kaj graso-drinkejo dum varmaj tagoj, kaj frago sorbeto estas klasika dolĉa gusto populara kun infanoj kaj plenkreskuloj.
Pli Venganaj Postresoj
Kion Vi Deziros
- 1 taso de sukero
- 1 1/2 kuleroj de maizo
- 2 tasoj da akvo
- 2 tasoj de fragoj (puraj)
Kiel fari ĝin
- Malfunkciigu la sukeron kaj maŝinujon en la akvo en granda kaserolo kun malalta varmego, kaj poste kuiru ĝis dika, kiel siropo, ĉirkaŭ dek minutojn. Forigi el varmego kaj malvarmeta.
- Kiam la sukero siropo estas tute malvarmigita, aldonu la purajn fruktojn kaj miksi bone. Meti en mola ujo kaj kungelar malkaŝi ĝis ĝi estas solida.
- Tranĉi la sorbeton en punojn, tiam procesu en likvigilo aŭ manĝaĵa procesoro ĝis glata kaj krema.
- Metu la sorbeton reen al la frostujo kaj permesu frostiĝi dum aliaj 4 horoj.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 234 |
| Tuta Fat | 0 g |
| Saturita graso | 0 g |
| Senatentigita graso | 0 g |
| Kolesterolo | 0 mg |
| Natrio | 4 mg |
| Karbonhidratoj | 60 g |
| Fitara Dieto | 2 g |
| Proteino | 1 g |