Ĉi tio estas mia absoluta preferata vetkuro. Ĉi tiu recepto vokas Herbs de Provence . Se vi ne havas iujn manojn, simple uzu sekigitan timon, marĝon, romeron, oranĝon aŭ saĝon, ĉu sola aŭ en iu kombinaĵo al via plaĉo. Ĉi tiu recepto sufiĉas por 4 stekoj.
Kion Vi Deziros
- 2 kuleroj / 30 mL kosher aŭ maro salo
- 1 kulero / 15 m
- 1 kulero / 15 mL Herbs de Provence
- 2 cucharadita / 10 mL kruda planko nigra pipro
- 2 kuleroj / 10 mL sekigitaj petroselo
- 1 cucharadita / 5 ml de ajlo en polvo
- 1/2 cucharadita / 2,5 ml de chili-pulvoro
- 1/2 cucharadita / 2,5 ml papriko
- 1/4 cucharadita / 1,25 ml ĉiaspico
Kiel fari ĝin
- Kombini ĉiujn ingrediencojn kaj stoki en malhela ujo por ĝis 6 monatoj en malvarmeta, seka loko.
- Uzu ĉiujn kortojn de stekoj.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 8 |
| Tuta Fat | 0 g |
| Saturita graso | 0 g |
| Senatentigita graso | 0 g |
| Kolesterolo | 0 mg |
| Natrio | 1.116 mg |
| Karbonhidratoj | 1 g |
| Fitara Dieto | 0 g |
| Proteino | 0 g |