Ni ĉiuj amas, kiam ni povas trovi manieron por reprodukti preferatajn menuolojn hejme. Ĉi tiu sandviĉo estas inspirita de unu el la plej popularaj eroj en la menuo ĉe Longhorn Steakhouse, kokido kaj aguacate plato, kiu estas plena de gusto sed ankaŭ tre infana. La plata faldita platabulo estas plenigita de tomatoj, aguacate disvastigita, kaj jaka fromaĝo, kaj timinda ruĝa chiliĉambro.
La recepto por la saŭco faras multe pli ol vi bezonos por ĉi tiu sandviĉo, sed vi verŝajne faros pli ol unu el ĉi tiuj (kaj vi volas meti la saŭcon en ĉiuj specoj de karnoj kaj sandviĉoj kaj uzu ? i por #malpura? o por legomoj-en mallonga, Vi estos feliĉa havi la ekstra!).
Kion Vi Deziros
- Por la Flatbread:
- 1 tranĉaĵo platabreado (povas aĉeti ĉe via loka grocerujo en la panoŝelo aŭ bakejo-fako)
- 1/4 matura avokado
- 3 onzas kokido brusto (grilla senmova, tranĉita; ĉirkaŭ duono kokido brusto)
- 2 tranĉaĵoj tomato (freŝa, matura)
- 3 onzas Jacketo de Jack Jackby (tranĉita)
- Por la Ruĝa Chili Ranch Dressing:
- 1/2 taso majonezo
- 1/2 taso butero (bone skuita)
- 1 ŝnura ajlo (senŝeligita)
- 6 kuleroj de ruĝa chili-saŭco
- 1 kulero de cepo (fajne tranĉita)
- 1/8 cucharadita de salo (fajna maro salo, pli aldona al gusto)
- 1/2 cucharadita seka mustardo
- 2 kuleroj da tranĉaĵoj (fajne pikitaj)
- 1 kulero de petroselo (freŝa ebena folio, fajne pikita)
- 1 kulero da dolo (freŝa, pikita)
- 1/4 cucharadita nigra pipro
Kiel fari ĝin
Por fabriki la platon, mordu la aguacaton per forko en malgranda bovlo kaj disvastiĝi sur la platon.
Supro kun tranĉaĵoj de freŝa kokido, tomato kaj trinkita fromaĝo.
Por fari la vestiĝon, en malgranda bovlo, kombini la majonezon, butermilkojn kaj ruĝan chili-saŭcon kaj bati kune.
Mash la ajlo kaj cepo kaj maro salo sur tranĉa tabulo kun la dorso de kulero por krei paston. Aldonu la ajlo-paston kaj sekigi la murdon al la miksaĵo de la butero kaj bati bone. Aldonu la tranĉilojn, petroselo, verŝu kaj freŝe grundan nigran pipron kaj batu bone por kombini.
Je punkto vi povas pluvi iujn el la vestoj (kulero aŭ du) super la sandviĉo, faldi la sandviĉon en duonon kaj kroĉu la sandviĉon en paniniŝino, aŭ vi povas varmigi fenditan feron aŭ kradan panon super meza alta varma loko. malferma sandviĉo (sen vesti) en la pano, varmigi la fundon de la pano, tiam translokigi ĝin sub precalentigita broiler kaj permesi la fromaĝon fandiĝi, la pluviĝo sur la vestado kaj faldi la sandviĉon en duono. Servu varma.
Ankaŭ estu certa kontroli 5 Grilled Pizzas, Kiu Frapas Viajn Ŝtrumpetojn, Mini Ovo, Tomato kaj Spinacaj Plataj Pizoj , Du Fromaĝoj kaj Sunded Tomato Pesto Naan Pizon , Fumita Mozzarella kaj Prosciutto Grilled Pico , Kaj Mini Angla Muffin Pizzas.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 1912 |
| Tuta Fat | 135 g |
| Saturita graso | 36 g |
| Senatentigita graso | 37 g |
| Kolesterolo | 207 mg |
| Natrio | 2.074 mg |
| Karbonhidratoj | 111 g |
| Fitara Dieto | 12 g |
| Proteino | 67 g |