Franca Kanada-Stilo Crock Pot Split Split Pea Soup

Split piza supo estas pura komforta manĝaĵo por multaj. Halo de ŝinko aŭ ŝinkoras gustumas ĉi tiun version. Aŭ uzu ŝranĉitan porko-piknikon (fumitan porkan ŝultron) en la supo. Ĝuu ĉi tiun kontentigan, tranĉitan al mallarĝa kuirilaro, disiĝanta piza supo kun freŝe bakita maizo aŭ bona, kruda franca pano.

Bonvolu varii la legomojn. Aldoni kupritajn terpomojn al la supo aŭ aldonu pli da cepo kaj karotoj. Supreniru ĝin kun iom fajne pikita ŝinko, freŝaj pikitaj herboj, aŭ kraĉis lardon, se ĝi deziras.

Miksu la finitan supo (vidu sekurecajn konsiletojn, sube) por glata teksturo aŭ mash la lentojn kaj legomojn kun terpompapo por pika supo.

Ĉi tiu stovetop pea supo kun ŝinko estas alia bonega elekto, aŭ provu ĉi tiun malrapidan kuiran version, faritan per pika kolbaso .

Kion Vi Deziros

Kiel fari ĝin

  1. Tavi la ingrediencojn en malrapida kuirejo en la ordo donita; aldonu la akvon aŭ stokon. Ne movu ingrediencojn.
  2. Kovri kaj kuiri sur ALLMO 4 ĝis 5 horoj aŭ je malalta 8 ĝis 10 horoj ĝis pizoj estas tre molaj kaj ŝinko falas de la osto.
  3. Forigu la karnon el la ostoj kaj tranĉu. Savu iom el la pikita ŝinko por garni, se ĝi deziras. Forigi la golfeton.
  4. Antaŭ servado, mashigu la pizojn iomete por dikigi la supo aŭ miksi la supo en partoj por pli milda teksturo (vidu sube).
  1. Refrigeras aŭ kungelas restojn.

* Se vi uzas malalt-natrioran stockon aŭ buljonon, gustumu kaj aldonu la sovaĝan salon antaŭ unu horo antaŭ ol ĝi finas kuiri.

Garnu la pizan supo kun kruĉoj, kelkaj el la kruĉita kuirita ŝinko, kuirita kruĉita lardo, freŝa petroselo, verŝajxo de oleo, greka jogurto, aŭ akra kremo, rompita fritita cepo-ringoj, ĵus kradritaj karotoj aŭ pikitaj kalikoj.

Kiel Pura Supo en Blender

Steam el varma supo kaj aliaj likvaj povas krei sufiĉe da vaporo por laŭvorte blovi la kovrilon de la likvilo. Por malebligi la malŝparon kaj eblajn brulvundojn, uzu singardecon kaj sekvu ĉi tiujn simplajn paŝojn.

Variadoj

Bruna kelkaj kudritaj fumis kolbason en skaleto kaj aldonas ĝin al la supo ĉirkaŭ 20 minutojn antaŭ ol ĝi finiĝis.

Nutraj Gvidlinioj (per servado)
Kalorioj 118
Tuta Fat 1 g
Saturita graso 0 g
Senatentigita graso 0 g
Kolesterolo 2 mg
Natrio 1.504 mg
Karbonhidratoj 21 g
Fitara Dieto 6 g
Proteino 8 g
(La nutra informo sur niaj receptoj estas kalkulita uzante ingrediencajn datumbazon kaj devus esti konsiderata takso. Individuaj rezultoj povas varii).