Ĉi tiu simpla pomo-krizo-recepto estas facila deserto por prepari, kaj via familio amos ĝin.
Bonvolu redukti iomete de la sukero aŭ uzu pakitan brunan sukeron. Pikitaj pecoj aŭ nuksoj estus bela aldono al la krizo-supro ankaŭ.
Servu ĉi tiun skuigan desertan varmegon kun granda frandaĵo de glaciaĵo aŭ servu ĝin malvarma per skurĝita kremo . De ajna formo, estas fantástico!
Fantastic Apple Desserts
- Plej bona Apple Krizo Recepto
- Supre-Suba Pieda Piedo Kun Streusel Topping
- Bakitaj Pomoj kun Streusel Topping
- Piedo Crumble de Apple
Kion Vi Deziros
- 4 pomoj (ĉirkaŭ 4 tasoj tranĉitaj aŭ tranĉaĵoj)
- 1/4 taso da akvo
- 3/4 taso de kompleta faruno
- 1 kaliko granulada sukero
- 1 cucharadita de cinamo de tero
- 1/2 cucharadita salo
- 1/2 kaliko mildigita butero
Kiel fari ĝin
- Varmigu la fornon al 350 ° F. Buterflugo de 2-kvarono.
- Pele kaj kora la pomoj kaj poste tranĉu en maldikaj kojnoj. Alternative vi povas doni la pomon.
- Metu la pretajn pomojn en la preta 2-kvara bakanta pladon. Aldoni akvon.
- Kombini faruno, sukero, cinamo, kaj salo. Tranĉi en butero kun viaj fingroj aŭ pakaĵrigilo aŭ forko ĝis la miksaĵo similas krudajn panerojn.
- Espolvu la muelilon miksi super la pomoj.
- Baku la poman krizon en la precalentigita forno dum 35 ĝis 45 minutoj, aŭ ĝis la pomoj estas molaj kaj la brulvundoj estas brunaj.
- Servu poman kranĉon varma kun glaciaĵo, se ĝi deziras.
Konsiletoj kaj variaĵoj
- Anstataŭigi la granulitan sukeron kun paka lumo aŭ malluma bruna sukero.
- Redukti la sukeron al ĉirkaŭ 3/4 taso, se ĝi deziras.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 377 |
| Tuta Fat | 18 g |
| Saturita graso | 10 g |
| Senatentigita graso | 6 g |
| Kolesterolo | 41 mg |
| Natrio | 239 mg |
| Karbonhidratoj | 56 g |
| Fitara Dieto | 3 g |
| Proteino | 2 g |