Amo Kantamo Ruliĝas

Dolĉa koro cinamo-ruloj ne povis esti pli facila tagmezo de Valentine- tagmezo. Speciale kiam vi uzas butikon aĉetitan cinamo-rostan paston. Vi povas kompreneble uzi hejmajn cinamo-rultajn mason, sed se vi estas en pikilo, ĝi estas súper facila uzi butikon aĉetitan paston!

Mi donis la hejman version malsupre, sed bonvolu forgesi ĉiujn plej multajn paŝojn kaj salti al la fino, se vi havas butikon aĉetitan paston! Vi ankaŭ ne bezonos la kuracan recepton, se vi ricevos la listojn, kiuj inkluzivas piktogramon!

Kion Vi Deziros

Kiel fari ĝin

  1. Heat la lakto, butero kaj sukero en kaserolo super meza varmego. Nur lasu ĝin mildigi, ne boĉi. Forigu el la varmego kaj lasu ĝin malvarmigi al varmeta. Ĉi tio eble daŭros dek minutojn. Vi povas translokigi ĝin al la fridujo en alia bovlo, se vi bezonos akceli la procezon!
  2. Verŝu la feĉon super la supro de la lakto miksaĵo kaj poste moviĝu por kombini.
  3. Aldonu proksimume 7 tasojn da faruno kaj movu kune milde. kovri per tuko kaj meti ĝin en varman lokon por leviĝi ĉirkaŭ 1 horo.
  1. Aldoni la reston de la faruno kaj la bakanta pulvoro kaj moviĝu por kombini. Dividu la paston en du aŭ tri grandajn pecojn.
  2. Ĵetu unu pecon samtempe en grandan rektangulon. Lasu ĝin relative dika, ĉirkaŭ 1/2 colo. Certigu, ke la rektangulo estas longa, larĝa-saĝa. Pensu hundido, ne hamburgeristo.
  3. Verŝu ĉirkaŭ 3/4 tasojn da butero super la paston kaj aspergu ĉirkaŭ duonon de cinamo kaj sukero super la supro.
  4. Ruligu la paston for de vi en streĉa listo ĝis ĝi estas duonvoje ruliĝita. Ruli ankaŭ de la alia flanko de la pasto, tiel ke vi havas du spiralojn tuŝantaj.
  5. Tranĉi en 2 coloj sekcioj. Grabu ĉiun sekcion kaj pinĉi la malsupre sub la tuŝantaj spiralo por ke ĝi aspektas kiel koro. Metu ĉiun sekcion sur bakita folio por ke ili ne tuŝu.
  6. Kovru la bakotukon per tuko kaj ripeti per la cetera pasto.
  7. Lasu la listojn leviĝi dum ĉirkaŭ 20 minutoj.
  8. Prenu ĉiujn ingrediencojn ĝis glataj.
  9. Bake ruliĝas je 375 dum ĉirkaŭ 15 minutoj, ne tro baku. Ili devus esti iomete brunaj kaj iomete firma al la tuŝo.
  10. Forigi rulojn el la forno kaj se vi povas administri, lasu ilin malvarmigi iom kaj poste pluvi la supraĵon. Se vi volas, ke ili aspektas super gajaj, aspergu la aspergojn de Valentine!
  11. EAT THEM!
Nutraj Gvidlinioj (per servado)
Kalorioj 466
Tuta Fat 33 g
Saturita graso 20 g
Senatentigita graso 10 g
Kolesterolo 86 mg
Natrio 125 mg
Karbonhidratoj 44 g
Fitara Dieto 1 g
Proteino 2 g
(La nutra informo sur niaj receptoj estas kalkulita uzante ingrediencajn datumbazon kaj devus esti konsiderata takso. Individuaj rezultoj povas varii).