Ĉiam estas frostita frostita salato aŭ gelatina salato sur la suda feriado-tablo, kaj ĉi tiu frostita arbara arbo da salato estas bonega elekto.
Ĉi tiu frostita salata salato estas bela aldono al ajna feriado menuo, precipe Danko aŭ Kristnasko. La aromoj perfektigas ĝin por Agado de Gracias aŭ Kristnaska vespermanĝo. Bonvolu anstataŭi la agrablan kremo kun pli skurĝita pinto.
Uzu pecojn aŭ juglandarbojn por krizo, aŭ inkluzivas kalikon de duonaj senŝuaj vinberoj, ruĝaj aŭ verdaj. Iuj homoj ŝatas aldoni 2 al 3 tasoj da miniaturaj marĉoj al sia frostita frostita salato. Por pli granda salato, aldonu bone drenitan kruĉon de frukta koktelo aŭ kruĉaj persikoj. Bananoj povas aldoni kroman dolĉecon kaj guston; instigu kelkajn masxajn bananojn en la miksaĵon.
Kion Vi Deziros
- 1 (20 oz) povas disbati ananon, bone drenitan
- 2 (14 oz) tancas tutan arándan saŭcon (2 kanojn = 28 onzas)
- 16 onzas dolĉa kremo
- 2 tasoj frostitaj batitaj batitaj (malŝaltitaj, aŭ preparitaj Sonĝo-Vipuro)
- 1/2 taso de sorĉistinoj
- 1/2 tasoj de pecoj aŭ nuksoj, iomete pikitaj, aŭ pli, laŭvolaj
Kiel fari ĝin
- Lightly grasa 9-de-13-de-2-cola bakanta pladon.
- En granda bovlo, kombinas la drenitan ananon, armeran saŭcon, akvokranĉaĵon, skurĝitan kapon, sorĉistojn, kaj pecojn, se ĝi uzas.
- Kuŝu la fruktan miksaĵon en la preta bakanta telero.
- Liberigu la fruktan saladon dum kelkaj horoj aŭ dum la nokto, aŭ ĝis solida.
- Por servi, tranĉi la frostitan salaton en kvadratojn kaj aranĝi salatajn verdojn.
Konsiletoj
Por individuaj servoj, frostu la salaton en malpeze ŝmiritaj muffin-tasoj aŭ ramekinoj.
Kunmeti la salaton per du 8 1/2-de-4 1/2-cola-pakaĵaj pakaĵoj. Por servi, tranĉi la frostitan salaton en 1-cola-tranĉaĵoj.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 175 |
| Tuta Fat | 9 g |
| Saturita graso | 4 g |
| Senatentigita graso | 2 g |
| Kolesterolo | 17 mg |
| Natrio | 45 mg |
| Karbonhidratoj | 22 g |
| Fitara Dieto | 3 g |
| Proteino | 4 g |