Kio povus esti pli infana-amika ol tatero da kaserolo ? Estas malfacile venki la kombinaĵon de krizaj terpomoj, sovaĝa karno kaj fandita fromaĝo. Ĉi tiu versio de la recepto estas farita per varmaj hundoj anstataŭ tera bovaĵo. La batato de batato estas uzata en ĉi tiu recepto, sed bonvolu uzi regulajn se vi preferas.
Vi ankaŭ povas uzi horseradish mustard por ĉi tiu recepto. Ĝi ŝajnas, ke ĝi estus tro pika por la infanoj, sed ĝi estas tiel malgranda kvanto, do ĝi nur pruntas flankan zipon al ĉi tiu kaserolo. Uzu vian propran juĝon. Se viaj infanoj vere preferas malpli da spico en iliaj manĝaĵoj, uzu la flavan murdon anstataŭe.
Kion Vi Deziros
- 2 14 oz. tedaĵoj bakitaj faboj
- 6 varmaj hundoj
- 1 Tbsp. flava aŭ
- bera sinardo
- 1 pokalo de fromaĝo cheddar
- 1 16 oz. pako frostita batato aŭ regulaj tatototoj
Kiel fari ĝin
- Precalentar la forno al 350 F.
- Metu la bakitajn fabojn en 1-kvara kaserolo. Kuŝu la varmajn hundojn en pecojn de 1/2-cola kaj metu supre de la bakitaj faboj. Aldonu la mustardon kaj movu.
- Aspergi la cheddar-fromaĝon super la varma hundo. Supro kun la taterotoj en sola tavolo.
- Baku 25 ĝis 35 minutojn, ĝis la fromaĝo estas fandita kaj la tatototoj estas kuiritaj tra la tuta vojo.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 741 |
| Tuta Fat | 22 g |
| Saturita graso | 12 g |
| Senatentigita graso | 6 g |
| Kolesterolo | 60 mg |
| Natrio | 950 mg |
| Karbonhidratoj | 95 g |
| Fitara Dieto | 26 g |
| Proteino | 43 g |