Ĉi tiu hejma okazo pano estas delikata, iomete dolĉigita feĉo pano. La pano faras fabela brusto. Bonvolu aldoni 1 ĝis 1 1/2 kulerojn de tera cinamo, se vi preferas kanon de kanavona pasa. La pano ankaŭ povas esti farita per sekaj arboroj aŭ kukoj. La recepto faras du panojn.
Vidu la legantajn komentojn sub la recepto por kelkaj anstataŭaj ideoj kaj ingrediencaj sugestoj.
Kion Vi Deziros
- 1 pakaĵo aktiva seka feĉo (2 1/4 teaspoons)
- 1/4 taso varma akvo (ĉirkaŭ 110 F)
- 1 tasoj de kaliko
- 1/4 taso
- butero, malvarmigita
- 1/4 taso granulada sukero
- 1 1/2 kuleroj de salo
- 1/2 taso varma lakto
- 3 3/4 tasoj de ĉiu-faruno
- 2 grandaj ovoj, batitaj
Kiel fari ĝin
- Forĵetu la feĉon en varma akvo.
- En granda bovlo, kombini la sekvinberojn, buteron, sukeron, salo kaj varma lakto; movu solvi la sukeron. Lasi miksaĵon malvarmeta al varmeta.
- Stir 1 1/2 tasoj da faruno en la lakton; bati ĝis glata.
- Aldonu feĉitan miksaĵon kaj la batitajn ovojn; Miksi miksi bone. Aldonu sufiĉe da la cetera faruno por fari mola sed rigidan paston.
- Turnu la paston al malpeza floreca surfaco kaj genuiĝi ĉirkaŭ 10 minutojn, ĝis la pasto estas glata kaj elasta.
- Butero aŭ oleo, granda bovlo.
- Metu la paston en la ŝmirita bovlo. Turnu ĝin por grasa la tutan surfacon de la pasto. Kovru la bovlon per pura kuireja tuko kaj lasu stari en varma, senpaga loko ĝis duobligita en grandeco, ĉirkaŭ 1 ĝis 1 1/2 horoj.
- Punch la paston malsupren kaj dividi ĝin en 2 egalajn partojn. Kovru la paston kun kuireja tuko kaj lasu ĝin ripozi dum 10 minutoj.
- Formu la paston en 2 panojn kaj metu ilin en 2 ŝprucitaj 8-per-4-coloj da pakoj.
- Kovru la pakaĵojn per kuireja tuko kaj lasu la panojn leviĝi ĉirkaŭ 45 ĝis 60 minutoj, aŭ ĝis la pasto preskaŭ duobligis.
- Baku je 375 F dum 25 minutoj, meti foliojn super panoj dum la lastaj 10 minutoj, se la panoj aspektas tro brunaj.
- Forigu la panojn el pakaĵoj kaj lasu ilin malvarmeti sur raketoj.
Variadoj
- Pano de Cinnamon-Raisin: Aldonu 1 1/2 kulerojn da tera cinamo kune kun la faruno.
- Anstataŭigi la sekvinberojn per sekaj aromeroj aŭ "cisternoj" aŭ oraj sekvinberoj kaj kelkaj el pikitaj nuksoj por bongusta aránda naŭa pano .
- Miksu kaj amasu la paston kun pano-maŝino aŭ stariĝu kun miksaĵo.
Leganto Komentoj
"Mi uzis tutan tritikan farunon anstataŭ blankan kaj duobligis la sekvinberojn. Ĝi rezultis bonege, ke mi certe denove faros ĝin." DD
"Mi ne havis sekvinberojn, do aldonis aromajxojn kaj sultanojn, mi reduktis la salon kaj genuis la paston en mia pano-maŝino, mi ricevis 2 panojn, kaj la pano rezultis bonega, ĝi estis mola kaj humila. Mia edzo manĝis preskaŭ unu panon. Mi sendube faros tion denove. " LG
"Ĉi tiu recepto estis timinda.
Mi havis neniun problemon sekvantan la direktojn, kaj la fina rezulto estis perfekta. Mi faris ĝin por miaj studentoj kiel speciala traktado, kaj ili amis ĝin. Mi ankaŭ ŝanĝis la recepton iomete kaj uzis margarinon anstataŭ butero, kaj ĝi funkciis nur bone. "Sara
"Amu la panon, facile facilis kaj ĝuante kunmeti. Pro iuj manĝaĵoj, mi bezonis fari kelkajn aranĝojn por ovoj, mi aldonis ilin lastan kaj uzis ovan anstataŭon. Por lakto, mi uzis rizan lakton kaj aldonis 1 1/2 kulerojn da bruna sukero kaj melaso siropo por iuj ligantaj en la rizo lakto kaj por piedbato, cinamo ĉirkaŭ 1 1/2 kuleretoj ankaŭ. Dankon pro la granda fonda recepto apud ĉi tio kun ne-tritika faruno . Tre Komforta. " Ivie
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 121 |
| Tuta Fat | 5 g |
| Saturita graso | 3 g |
| Senatentigita graso | 2 g |
| Kolesterolo | 65 mg |
| Natrio | 334 mg |
| Karbonhidratoj | 16 g |
| Fitara Dieto | 1 g |
| Proteino | 3 g |