Nenio pli kontentigas en varma somero, ol malvarmeta, refrescanta glaso de limonado . Ĉi tiu recepto estas turno al amata klasikaĵo: limonada spritero. Jen konsilo por akiri eĉ pli da suko de viaj citronoj: ruliĝi ilin sur malmola surfaco, kiam vi premas vin per via palmo aŭ varmigas ilin en la mikroondoj en ALTO dum proksimume 30 sekundoj antaŭ ol premi. De ĉi tiu maniero, viaj spritoj de limonado eksplodos guston.
Kion Vi Deziros
- 2 tasoj de freŝa citrono (ĉirkaŭ 9 citronoj)
- 1 taso de sukero
- 2 limoj, tre maldikaj tranĉaĵoj
- 1 botelo (1 litro) klubflorita, malvarmeta
- 3 tasoj da glaciaj kuboj (aŭ laŭ necese)
Kiel fari ĝin
- En granda kruĉo, kombini la citronon kaj sukeron ĝis sukero solvas.
- Aldonu la maldikajn tranĉitajn tranĉojn, klubon, kaj glaciajn kubojn.
- Certiĝu bone moviĝi, sed ne tiel vigle ol vi rompas la glacio.
- Ĉiam antaŭ servado.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 156 |
| Tuta Fat | 0 g |
| Saturita graso | 0 g |
| Senatentigita graso | 0 g |
| Kolesterolo | 0 mg |
| Natrio | 212 mg |
| Karbonhidratoj | 42 g |
| Fitara Dieto | 3 g |
| Proteino | 1 g |