Ĉi tiuj molaj pretekstoj faras bonegan ĉemizon por ia ajn okazo. Por plej grandaj magazenoj de ferdeko, rigardu ĉi tiujn delikajn molajn ŝranĉojn. Ne nur ili estas bongustaj sed ili ne bezonas fermenton, kio signifas ke ili estas facilaj kaj rapidaj!
Kion Vi Deziros
- 1 1/2 tasoj da faruno (ĉio-celo)
- 2 kuleroj da kulero
- 1/2 cucharadita salo
- 1 cucharadita de sukero
- 2 kuleroj de margarino
- 1/2 taso / 2 onzas de fromaĝo (miksita Cheddar milda)
- 2/3 taso de lakto
- 1 meza ovo (batita)
- 1 1/2 kuleroj de salo (kruda)
Kiel fari ĝin
- Kombini unue 4 ingrediencojn en meza bovlo; tranĉi en margarino kun kukaĵrilatilo ĝis miksaĵo similas kruda manĝo.
- Aldoni fromaĝon kaj lakton, moviĝante ĝis seka ingredienco estas nur humida.
- Turnu paston al malpeza floreca surfaco kaj genuu ĉirkaŭ 12 fojojn.
- Dividu paston en duono kaj ruli ĉiun duonon en 12x8-colonan rektangulon.
- Tranĉi paston longtempe en ok 1-colajn striojn.
- Twistu ĉiun en formon de pretzel; broso kun batita ovo kaj aspergu per kruda salo .
- Metu sur malpezaj bakitaj bakitaj folioj kaj baku ĉe 400 F dum 15 minutoj aŭ ĝis ora bruna.
- Malvarmu dum kelkaj minutoj sur dratoformoj; Servi pretzels varmaj.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 85 |
| Tuta Fat | 5 g |
| Saturita graso | 2 g |
| Senatentigita graso | 2 g |
| Kolesterolo | 63 mg |
| Natrio | 434 mg |
| Karbonhidratoj | 6 g |
| Fitara Dieto | 0 g |
| Proteino | 4 g |