Ekzistas nur io pri la kombinaĵo de suka stakta kaj bona blua fromaĝo. Ĉi tiu simpla recepto estas bonega maniero por vesti t-oston.
Kion Vi Deziros
- 4 T-ostaj kestoj, proksimume 1 colo da dika
- 2 grandaj dolĉaj cepoj, kiel Vidalia, pikitaj
- 1/2 taso / 120 mL senbrida butero
- 3 kuleroj / 45 ml sekaj ruĝaj vinoj
- 2 kuleroj / 30 ml vegetalaj oleo
- 3 onzas / 85 g Maytag blua fromaĝo, disrompis
- 1 kulero / 15 mLa maro
- 2 kuleroj / 10 mL kruda tero nigra pipro
Kiel fari ĝin
Aspergi stangojn kun salo kaj pipro, ke ili sidiĝu ĉe temperaturo de la ĉambro dum 30 minutoj. Saŭgu cepojn en butero kaj oleo super meza varmego ĝis ili estas molaj kaj komenciĝantaj brunaj. Turnu la varmegon ĝis meznivela kaj aldonu ruĝan vinon. Kuiri ĝis plejparto de la likvaĵo forvaporiĝis. Forigi de varmego. Precalentado krado. Krado de kukoj por proksimume 5 ĝis 6 minutoj por flanko aŭ ĝis ili atingas dezirindan donacon.
Forigi de krado kaj supro kun blua fromaĝo kaj cepoj.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 733 |
| Tuta Fat | 41 g |
| Saturita graso | 20 g |
| Senatentigita graso | 15 g |
| Kolesterolo | 268 mg |
| Natrio | 2.225 mg |
| Karbonhidratoj | 8 g |
| Fitara Dieto | 1 g |
| Proteino | 77 g |