Haralsen, Granny Smith, aŭ Romo-pomoj estas bona elekto por ĉi tiu kutano. Mi ŝatas lavi la kruĉojn kaj tapiŝojn en la lavavuŝisto kaj forpreni ilin ĝuste antaŭ plenigi ilin kun la kutano. Jen la plej bona maniero por certigi, ke vi havas varman kaj purajn kruĉojn por plenigi.
Kion Vi Deziros
- 3 tasoj Granny Smith-pomoj (pelas kaj tranĉaĵoj)
- 1/2 taso orajn sekvinberojn
- 1/2 taso bruna sukero
- 1/3 taso de pomita cidro de vinagro
- 1/4 taso fajne cepo (pikita)
- 2 kuleroj da folioj de mento (pikitaj)
- 1/4 cucharadita de salo
Kiel fari ĝin
1. Kombini ĉiujn ingrediencojn en peza meza kaserolo kaj moviĝu por kombini. Alportu miksaĵon al malmola boŭlo super meza varmego, ofte moviĝanta.
2. Redukti varmegon al meza kaj boĉi dum 4-5 minutoj ĝis pomoj estas molaj, komencu disiĝi, kaj miksaĵo dikiĝas, ofte moviĝanta.
3. Malvarmeta kuŝejo dum 5 minutoj, tiam verŝu en 2 pura, varma 8-oz. kruĉoj. Kovru firme per ŝraŭboj. Stoku en la fridujo ĝis 3 semajnoj aŭ en la freezer ĝis 3 monatoj.
Ĉi tiu kuŝejo devas esti stokita en la fridujo aŭ frostujo; ĝi ne staras stabile.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 28 |
| Tuta Fat | 0 g |
| Saturita graso | 0 g |
| Senatentigita graso | 0 g |
| Kolesterolo | 0 mg |
| Natrio | 2 mg |
| Karbonhidratoj | 7 g |
| Fitara Dieto | 0 g |
| Proteino | 0 g |