Ĉi tiu belega simpla kukaĵo-kuka recepto metas vin nur 60 sekundojn for de sindona indulgenta deserto por la amantoj de Nutella, kiuj serĉas kontentigi avidecon rapide. Kun ingrediencoj vi verŝajne jam havas mane, ĉi tio estas perfekta dolĉa traktado por unu.
Kion Vi Deziros
- 1/4 taso tuta lakto, ankaŭ povas uzi 2%
- 1/4 taso de ĉiuj farunoj
- 1/4 cucharadita de polvo de cocción
- 1/4 taso Nutella
Kiel fari ĝin
- Aldonu lakton, farunon kaj bakan pulvoro en 12-onza mikroonda-sekura muŝo. Prenu ĝis glata.
- Aldonu la Nutelon kaj movu ĝis la batejo ne havas litojn.
- Mikroondoj altaj por ĉirkaŭ 45 ĝis 60 sekundoj.
- Daŭre miksuŝu malrapide en 15-duaj intertempoj. Mikroondoj varias, sed kion vi serĉas estas vidi la kukaĵon aspektas kaj sekigas, la randoj forigos de la flanko de la mugo kaj la kuko sentos printempa kaj flava al la tuŝo. Ĝi verŝajne prenos suplementon de 30 ĝis 60 sekundoj en tuta. Por plej bonaj rezultoj, servu tuj.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 453 |
| Tuta Fat | 15 g |
| Saturita graso | 4 g |
| Senatentigita graso | 7 g |
| Kolesterolo | 6 mg |
| Natrio | 1.559 mg |
| Karbonhidratoj | 71 g |
| Fitara Dieto | 9 g |
| Proteino | 11 g |