Ĉi tiu simpla kukaĵo de banano faras du humidajn kaj bongustajn panojn de banana pano.
Aldonu vian elekton el pikitaj pecoj aŭ nuksoj al ĉi tiu humida pano, aŭ preterlasu la nuksojn. Ĉokoladaj blatoj ankaŭ faros bonegan aldonon, aŭ aldonos iom da sekvinberoj aŭ sekaj arfoj al la bateo. Bongusta krema fromaĝo disvastigita aŭ batita butero faras ĉiutagan panan panon ion krom specialan. Vidu la konsiletojn kaj variojn por pli.
Ĉi tiu recepto faras 2 panojn de banana pano, sed vi facile povas skalo ĝin por fari unu panon. Aŭ faru ambaŭ kaj frostigi unu por poste. Mi ŝatas tranĉi panon de rapida pano kaj frostigi ĝin en 1, 2 aŭ 3 tranĉaĵoj. Apartigu tranĉaĵoj kun vaksa papero do ili ne haltos kune. Aŭ kuŝu tranĉaĵoj sur pergamina papero-tegita bakado. Kunmetu ilin ĝis solida kaj poste metu ilin en malgejaj sakoj.
"Ĉi tio fariĝis mia preferata recepto por banana pano kaj ĝi estas granda sukceso ĉiufoje kiam mi faras ĝin. La plej bona afero pri ĝi estas, ke ĝi povas esti facile malpliigita sen ia ajn cerbo." Absolute 5-stelo. ""
Rilataj Receptoj
Manĝaĵo Manĝa Banano Pan
Maŝa Ĉokolada Blato Panano
Kion Vi Deziros
- 8 onzas / 1 taso de butero (malvarmigita)
- 2 tasoj de sukero (granulado)
- 4 grandaj ovoj
- 1/2 cucharadita salo
- 2 kuleroj de bakso de sodakvo
- 4 tasoj / 18 onzas da faruno (ĉio-celo)
- 6 bananoj (tre maturaj, masaj)
- 1 taso pecans (aŭ nuksoj, pikitaj)
Kiel fari ĝin
Varma forno al 325 F. Grasa kaj faruno 2 9x5-oj-colo-pakaĵoj.
En miksa bovlo kun elektra miksaĵo, krema butero kaj sukero ĝis lumo. Aldoni ovojn, unu samtempe, batante post ĉiu aldono.
Disigu sekajn ingrediencojn kune; aldoni al kreita miksaĵo, batante ĝis blendita. Stiri en bananoj kaj pikitaj pecoj aŭ nuksoj.
Kuŝu la batilon en la pretajn pakaĵojn; baku por proksimume 1 horo kaj 15 minutoj, aŭ ĝis dento aŭ kuko-testilo enmetita en la centro eliras pura.
Ĉi tiu banana recepto faras 2 panojn.
Konsiletoj kaj variaĵoj
Faru simplan vanilajn pikilojn por pluvi tra la banana pano.
Aldoni 1 tason da ĉokoladaj blatoj, mini ĉokoladaj blatoj, sekigitaj aromajxoj, sekigitaj ĉerizoj, pikitajn datojn aŭ sekvinberojn.
Disvolviĝo de Oraj Kremoj: En meza kaliko kun elektra miksaĵo, batis 4 onzas de malvarmeta kremo-fromaĝo kun la 1 kulero de oranĝa zesto, 1 ĝis 2 kuleroj de sorĉaj sukfoj por gustumi kaj kelkajn gutojn da vanila ekstrakto. Batu ĝis lumo kaj feliĉa. Refrigerar Lasu la kreman fromaĝon veni al temperaturo de ĉambro antaŭ servado.
Maple Butter: Batu 4 kulerojn da glata butero kun 2 kuleroj de malplena arpoza siropo.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 358 |
| Tuta Fat | 18 g |
| Saturita graso | 7 g |
| Senatentigita graso | 5 g |
| Kolesterolo | 70 mg |
| Natrio | 505 mg |
| Karbonhidratoj | 47 g |
| Fitara Dieto | 3 g |
| Proteino | 5 g |