Se frostita frukta salato ne alvokas vin ĉar ĝi inkluzivas majonezon, provu ĉi tiun. Ne estas majonezo en ĉi tiu versio de la antikva frostita salata salato, kaj ne ekzistas marshmallows. Nur fruktojn, pecojn, kremajn fromaĝojn, kaj freŝa skurĝita kremo.
Frutaj salatoj estas esenca parto de suda festo-manĝaĵo. La salato estas refrescanta ŝanĝiĝema ritmo de la tute ubila Jell-O-salato , kaj ĝi eĉ povas servi kiel deserto. Se vi preferas fruktan saladon kun marshmallows, bonvolu aldoni 2 tasojn da miniaturaj marĉoj. Uzu nuksojn en la salato anstataŭ pecans, se vi ŝatus. Anstataŭ frukto-koktelo, faru ĝin per dikaj piroj aŭ persikoj. Aŭ uzi kombinaĵon. Por pli da ananasa gusto, aldonu malgrandan kapablon da (drenitaj) ananasaj tajdeloj. Dranĉitaj mandarinaj oranĝaj tranĉaĵoj estas alia ebleco.
Por malpezigi la salaton iomete, anstataŭigi la skurĝitan kremon kun 8-onza tubo de lumo aŭ regula-frostita, malŝarĝita skurpita.
La salato estas bonega telero por dimanĉa vespermanĝo aŭ feriado . Aŭ prenu ĝin al festo aŭ potloka okazaĵo. Ĝi estas bona anstataŭaĵo por glaciaĵo en la somero, ankaŭ.
Kion Vi Deziros
- 2 kalikoj, pezaj, brulanta kremo, malvarmaj
- 1 (8-onza) pakaĵo krema fromaĝo
- 1/4 taso de lakto
- 1/3 taso de suferantoj
- 1 (12-onza) povas disbati ananon (aŭ 16 onzas)
- 2 (14-onza) bukas fruktokoktelon
- 1 (10-onza) krucita ruĝa maraschina ĉerizoj
- Dash salo
- 1 pokalo da pecoj
Kiel fari ĝin
- En bovlo kun elektra miksaĵo, batis la brulanta kremo al rigidaj pintoj. Flankenmetis.
- En alia granda bovlo, batu la mildigitan kreman fromaĝon kun la lakto kaj sorĉaĵoj.
- Verŝu ĉiujn fruktojn en kultivisto por dreni ĝisfunde; aldonu ilin al la kremo de fromaĝo kaj miksi.
- Faldi en vipo kremo ĝis bone miksita,
- Spray 2- 2- 2-kvarto malprofunda bakanta plado malpeze kun ne-fiksa kuirila spray.
- Kuŝu la miksaĵon en la bakantan pladon. Kovru firme per plasto kaj frostigi ĝis firma.
- Prenu la salaton el la frostujo ĉirkaŭ 15 minutojn antaŭ ol vi planas servi ĝin.
- Por servi, tranĉi la salaton en kvadratojn.
Konsiletoj
- Se vi uzas tranĉitajn fruktojn, drenu la frukton kaj poste donu ĝin en pecojn de 1/2-cola.
- La kremo skurĝos pli rapide en malvarma bovlo kun malvarmaj bateistoj. Metu la bovlon kaj la batelantojn en la frostujo dum ĉirkaŭ 10 ĝis 15 minutoj antaŭ ol vi komencu. Komencu la miksaĵon je malalta rapido kaj pliigi ĝin iom post iom por redukti splatiĝon.
- Ĉiam gustumas nuksojn antaŭ aldoni ilin. Pli malnovaj, rankaj nuksoj ruinigos alian delikatan pladon.
- Prenu la pecojn mane aŭ zorgu ilin en manĝaĵa procesoro. Evitu troprocesadon, aŭ vi finos kun nukso butero. Se, post kroĉado, vi havas multan bonan nuksan pulvoron, metu la nuksojn en mesh-kribrilon aŭ kulturilon. Svingu la plej bonajn partikojn kaj forĵetu ilin.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 214 |
| Tuta Fat | 19 g |
| Saturita graso | 9 g |
| Senatentigita graso | 6 g |
| Kolesterolo | 44 mg |
| Natrio | 120 mg |
| Karbonhidratoj | 11 g |
| Fitara Dieto | 2 g |
| Proteino | 3 g |