Farita kun duone pakaĵo de Receptaj Sekretoj Sovaĝa Herbo kun Ajlo, ĉi tiu recepto faras delikatan pano, kiu gustumas bonegan kaj aspektas bela. La herbo kaj ajlo gusto estas perfekta por piknikoj, pastaj vespermanĝoj, kaj specialaj okazoj. Silenaj tranĉaĵoj ankaŭ gustumas bone kiam ili estas en grilitaj fromaĝaj sandviĉoj.
Kion Vi Deziros
- 3/4 taso varma akvo, 95 ĝis 110 gradoj F
- 2 korpon da vegetala oleo
- 1-1 / 2 kukaj sukero
- 1/2 paka Recipe Sekretoj Sovaĝa Herbo kun Ajlo
- 1-1 / 2 korpon aktiva seka feĉo
- 1-1 / 2 tasoj da pano faruno
- 1 Kotito de fandita butero
Kiel fari ĝin
- En meza bovlo, miksu kune la akvon, oleon, sukeron, supojn, kaj feĉon. Miksu en la faruno, duono-taso samtempe. Turnu paston sur flugitan surfacon aŭ tabulon kaj genuigu ĝin dum ĉirkaŭ 5 minutoj. Se la pasto estas tro fikseca, aldonu pli da faruno, kulero en unu momento.
- Glui mezan bovlon kun mallongigo aŭ butero. Metu la paston en la kaldronon kaj turnu ĝin, por ke la pasto ŝpruciĝu sur la supro. Kovrigu la bovlon kaj lasu la paston leviĝi en varma, senpaga loko por ĉirkaŭ 45 minutoj aŭ ĝis ĝi estas duobligita en grandeco. Punch malsupren la paston . Turnu ĝin sur fluganta surfaco aŭ tabulo kaj genu por ĉirkaŭ 3 minutoj. Formu la paston en rondan panon. Grenu bakitaĵon. Metu la rondan panon sur la folion, kovru ĝin per pura tuko, kaj permesu ĝin leviĝi dum ĉirkaŭ 30 minutoj en varma senpaga loko aŭ ĝis duobligita grandeco.
- Antaŭ meti la panon en la fornon, poentu la supron per x kaj peniko sur fandita butero. Baku je 350 gradoj F dum 35 minutoj aŭ ĝis ĝi estas ora bruna. Forigu la panon el la pato kaj lasu ĝin malvarmeti sur ferdeko.
Konsiloj de Bakado de Pano:
La vegetala oleo en ĉi tiu recepto povas esti anstataŭigita per la sama kvanto da olivoleo, kokosa oleo, safflower oil, butter or shortening. Ĉiuj laboras bone en pano receptoj.
Se vi havas problemojn por levi vian panon, provu uzi botelitan printempan akvon. Akvo el la krano povas enhavi kloron, kiu mortigas la feĉon necesa por levi la panon. Ankaŭ eviti uzi akvon, kiu trapasis akvon malvarmigi. Ĝi povas mortigi la feĉon, haltigante la panon de leviĝo.
Vi povas uzi ajnan tipon de sukero en ĉi tiu recepto. Kokosa sukero kaj kruda sukero povas anstataŭigi la granulitan sukeron en ĉi tiu recepto.
Vi ne devas eltiri la panon kun fandita butero, se vi ne havas ĝin mane. Vi povas akiri iom da ovo blanka kaj peni ĝin sur la panon por doni al la pano brila rigardo.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 58 |
| Tuta Fat | 3 g |
| Saturita graso | 1 g |
| Senatentigita graso | 1 g |
| Kolesterolo | 3 mg |
| Natrio | 122 mg |
| Karbonhidratoj | 7 g |
| Fitara Dieto | 1 g |
| Proteino | 1 g |