Anstataŭ uzi Rice Krispies, nur anstataŭigu Lucky Charms! La eksterlandaj marĉoj aldonas eksplodon de dolĉeco kaj iom da krizo en ĉiu mordado. Ĉi tiu bunta variado de la klasika lunĉo-skatolo traktus farus la perfekta aldono al via tablo de deserto de Sankta Patricio.
Kion Vi Deziros
- 1 10-onza sako marshmallows
- 3 kuleroj de butero
- 3 tasoj, Lucky Charms Cereal
Kiel fari ĝin
- Varmigu la buteron en kaserolo.
- Aldonu la marshmallows kaj kuiri malalte ĝis la marshmallows tute fandiĝis.
- Stir en la Lucky Lucky.
- Disvastigi la miksaĵon en 9x9 ŝmirita bakanta pladon. Permesu malvarmigi. Tiam tranĉita en kvadratoj kaj servu!
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 192 |
| Tuta Fat | 5 g |
| Saturita graso | 3 g |
| Senatentigita graso | 1 g |
| Kolesterolo | 11 mg |
| Natrio | 115 mg |
| Karbonhidratoj | 38 g |
| Fitara Dieto | 0 g |
| Proteino | 1 g |