Kion Vi Deziros por ĉi tiu Rapida kaj Delikata Kokido Parmesana Recepto
Malsataj Dudoj / Flickr Ĉi tiu sprita kokido Parmesano postulas neniun brilon, ne fritadon, kaj nur prenas minutojn por kunmeti. Pro tio ke ne estas fritita revestado en ĉi tiu kokido, la recepto de Parmesano estas multe pli malalta en kalorioj kaj graso. La kruta ŝelo utilas duobla devo per trempado en la saŭco kaj kokaj sukoj, kaj ankaŭ formante kruĉan kaj maldikan kapon.
Jen kion vi bezonos por fari 6 partojn: 2 tbsp oleo de olivo 2 trunaj ajloj, disbatitaj varmaj ruĝaj paprikoj, por gustumi 6 Senkulpaj senkulpaj kokaj mamoj 2 1/2 tasoj marinara saŭco 1/4 taso pikita basil 8 oz mozzarella, tranĉita 4 oz Parmesan, kradrita 1 (5-oz) paka ajlo