Kiel estas ĉi tio por kombinaĵo de gustoj? Teriyaki-saŭco kun Cajun-provokado. Ĉi tiu kokida sandviĉo havas ĉion inkluzivantan iun veran varmegon. Perfekta por someraj kuirejoj kaj tailgating eventoj.
Kion Vi Deziros
- 2 kokaj mamoj (senhaŭtaj, senhelaj)
- 8 tranĉaĵoj torto (kuiritaj)
- 4 tranĉaĵoj de fromaĝo (via elekto)
- 4 Folioj de lakto
- 1 pokalo rostita ruĝa sonorilo (tranĉita en maldikaj strioj)
- 1/4 taso
- teriyaki saŭco
- 1/4 taso de Cajun
- 4 toastitaj bulkoj
Kiel fari ĝin
1. Fundu kokidajn bestojn al ĉirkaŭ 1-cola de dikeco. Tranĉi en 2 egalajn pecojn. Rubu kokidon kun Cajun-provokado kaj meti sur meza varma krado. Krado por proksimume 5 ĝis 6 minutoj unuflanke aŭ ĝis interna temperaturo atingas 165 gradojn F. Brush kun teriyaki-saŭco kaj forigi de krado.
2. Kunvenu sandviĉojn kun 1 kokido, du strioj de lardo, 1 tranĉa fromaĝo, laktuko kaj 1/4 taso da rostitaj sonoriloj.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 1214 |
| Tuta Fat | 52 g |
| Saturita graso | 18 g |
| Senatentigita graso | 19 g |
| Kolesterolo | 244 mg |
| Natrio | 1,424 mg |
| Karbonhidratoj | 90 g |
| Fitara Dieto | 7 g |
| Proteino | 91 g |