Rememorinte kreman bakan kukaĵon, ĉi tiu toasto estas mirinde dolĉa, tarta kaj krema maniero por komenci la tagon. Aldonante freŝan minton estas neatendita sed tre valora finfluo!
Kion Vi Deziros
- 1 1/2 tasoj nigraj (freŝaj aŭ frostigitaj)
- 1/2 tasaj bluaj arboj (freŝaj aŭ frostigitaj)
- 1 al 2 kuleroj de maizo
- 1 1/2 kuleroj de sukero
- 1 cucharadita de vainilo
- 3 kuleroj da akvo
- 2 al 4 tranĉaĵoj pano (ĉiu pano, kiun vi preferas; challah bone funkcias)
- 2 onzas kapra fromaĝo
- Laŭvola: freŝa mento, pikita
Kiel fari ĝin
En kaserolo kombinas la nigrajn berojn, blueberries, cornstarch, vanilo, sukero kaj akvo. Kovri kaj kuiri per meza varmego. Fojo emocionante, mash kaj miksi bone. Flankenmetis.
Tosti la panon.
Sliĉu ĉiun tranĉon kun kapra fromaĝo kaj supro kun kulero de la varma buksa miksaĵo. Ŝpruciĝu per kelkaj pikitaj freŝaj ruboj, se vi havas ĝin.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 277 |
| Tuta Fat | 9 g |
| Saturita graso | 5 g |
| Senatentigita graso | 2 g |
| Kolesterolo | 18 mg |
| Natrio | 267 mg |
| Karbonhidratoj | 40 g |
| Fitara Dieto | 8 g |
| Proteino | 10 g |