Oven Barbecued Bovaĵo por Sandviĉoj

Ĉi tiu forno de kukaĵo de forno estas kuirita per simpla hejma rostika saŭco, kune kun akvumita supo kaj cepo-miksaĵo. Ĝi estas gusto rostita per rostokrado.

Uzu maldikan brakon aŭ rostitan roston, aŭ ajnan korton de bovaĵo nomata "rostita poto".

Servu per rizo aŭ terpomoj aŭ uzu ĝin kiel sandviŝon.

Kion Vi Deziros

Kiel fari ĝin

  1. Varmigi la fornon al 325 F.
  2. Meti grandan duoblan dikecon de peza ŝulduko en 9x13x2-colo-pano - sufiĉa folio por kovri kaj sigelu foliojn ĉirkaŭ la rostita rubo.
  3. Metu rostitan roston sur la folio en pano. Miksi la kremo de fungita supo, cepo-supo-miksaĵo kaj barbacoa saŭco (direktoj sube) kune. Verŝu super viando. Seal flosi firme, lasante ĉirkaŭ 1 "trankvilon inter viando kaj folio.
  4. Baku la rostitan koston en la precalentigita forno por 2 1/2 ĝis 3 horoj, aŭ ĝis viando estas tre mola. Lasu rosti sidiĝi dum 10 minutoj antaŭ tranĉaĵoj.
  1. Servu kun la pakaĵrilatoj super kudriloj aŭ servi en sandviĉoj ..

Saŭco de Rostokrado

  1. Kombini ĉiujn rikolvitajn saŭcajn ingrediencojn en malgrandan panon kaj alportu ulbon; redukti varmegon kaj malvarmigi dum 2 ĝis 3 minutoj.

Vi Might Like Like

Barbecued Pot Roast

Facila Lazy Pot Rostita

Nutraj Gvidlinioj (per servado)
Kalorioj 857
Tuta Fat 50 g
Saturita graso 24 g
Senatentigita graso 19 g
Kolesterolo 252 mg
Natrio 851 mg
Karbonhidratoj 37 g
Fitara Dieto 1 g
Proteino 64 g
(La nutra informo sur niaj receptoj estas kalkulita uzante ingrediencajn datumbazon kaj devus esti konsiderata takso. Individuaj rezultoj povas varii).