Ĉi tiu simpla recepto de kvin ingrediencoj por Chicken Tortellini Casserole uzas nutraĵojn, kiujn vi facile povas teni mane; Faru ĉi tiun parton de via kriza repertuaro. Kiam vi estas tro laca por kuiri kaj ne volas batali trafikon por iri al veturanta fenestro aŭ eĉ preni iom eltiro, vi povas fari ĉi tiun recepton.
Ĉi tiu recepto ankaŭ povas esti ŝanĝita laŭ tio, kion vi havas mane. Uzu sulkajn karnojn, aŭ iujn manĝitajn kukaĵojn de salmo aŭ bistejo. Uzu malsaman tipon de pasto; ravioloj, kuracoj, aŭ eĉ sobraj kuĉitaj pastoj estus delikataj. Kaj vi ne devas uzi la kvar fromaĝojn de Alfredo-saŭco; Uzu regulan Alfredo-saŭcon aŭ sobran blankan saŭcon.
La tuta punkto de receptoj kiel ĉi tio estas uzi tion, kion vi havas en la domo. Malaperigi manĝaĵon ne nur malbonas por via monujo; Ĝi estas malbona por la medio ankaŭ. Pako detenas zorge kaj refrigeras ilin; Uzu ene de tri tagoj. Liberigo post tiu tempo pasis. Kaj vi povas aldoni pli da ingrediencoj. Mi miksus la panajn panerojn por la supro kun iom da fandita butero aŭ oliva oleo. Aldonu kelkajn saŭtajn cepojn kaj ajlojn, aŭ aldonu neniajn restaĵojn de legomoj.
Ĉio, kion vi bezonas per ĉi tiu recepto, estas verda salato, aŭ eble frukta salato, vitro da blanka vino, kaj trankvila domo.
Kion Vi Deziros
- 1 (9 onza) pakaĵo fridigita tortellini
- 2 tasoj frostitaj brokoloj, malplenigitaj kaj drenitaj
- 1 (10 onza) ujo fridigis kvar fromaĝojn Alfredo-saŭco
- 1 (10 onza) pakaĵo fridigita kruta kokido brusto strioj
- 1/3 taso mola pano paneroj
Kiel fari ĝin
Precalenti la fornon al 350 gradoj F. Kuiri la tortellini laŭ la paka direkto kaj malplenigi.
Kombini la paston kun la brokolo, saŭco kaj kokido en granda bovlo. Translokiĝi al 1-1 / 2-kvarta kaserola plado kaj supro kun la pano-paneroj.
Baku je 350 gradoj dum 25 ĝis 35 minutoj aŭ ĝis la kaserolo blovas kaj la panoj estas brunaj.