La manĝaĵa tendenco provas esti tre populara
Lertaj famuloj saltis sur la veganta kruda manĝaĵa tendenco. Ĉi tiuj famaj krudaj manĝistoj diras, ke la dieto ilin faris pli sanaj kaj donis al ili pli viglecon. Dum iuj amuzantoj fariĝis plentempaj devotuloj de la kruda manĝa movado, aliaj simple inkluzivas pli krudan manĝon en siajn dietojn, sed daŭre manĝas kuiritajn manĝaĵojn. Danke al la intereso de la dieto de Hollywood, iuj kuiristoj komencis prezenti vegan krudan manĝaĵon en siaj menuoj.
Kial Raw Manĝaĵo?
Eble la plej grava kialo famuloj akceptas krudan manĝaĵon estas pro la sanaj profitoj de la dieto. Kuiri legomojn kutime strio ilin de iuj el iliaj nutrajxoj. Do, manĝante neŝercitajn legomojn permesas konsumantojn rikolti la plenajn profitojn de produktoj. Fruktoj kaj legomoj enhavas antioksidantojn, kiuj malrapidigas la envejecantan procezon, tre gravan konsidon, se vi estas en la industrio de la entretenimiento, kie aspektas junulara afero.
Manĝi krudajn fruktojn kaj legomojn ankaŭ signifas, ke vi ne aldonas oleojn al ili, kiuj enhavas grason kaj pliigas la kaloriojn, kiujn vi konsumas. Raw manĝaĵoj estas konataj pro rezulto de pezo, kaj pro tio ke famuloj ofte konvinkas intensan premon por resti svelta, kruda manĝaĵo povas faciligi reduktadon de kalorioj. Do, ĉu vantajxo aŭ vitalco estas la veturado, la verda vivo havas diversajn avantaĝojn por la riĉuloj kaj famaj.
Kiu Famuloj Amo Neĉerpita Manĝaĵo?
Tiuj, kiuj jam ampleksis la tendencon eĉ partatempa, ne silentas pri ĝi.
Demi Moore kaj Woody Harrelson, kiuj kunlaboris en la filmo "Indecent Proposal" (1993) ankaŭ havas komuna manĝaĵo. La aktoroj ofte gratulis la krudan manĝaĵon, kaj ĉar ambaŭ el ili estas bonega, ili marŝas poŝtonojn por la movado nur por aspekti tiel grandajn kiel ili aĝas.
Aktorino kaj modelo Carol Alt eble estas la famulo plej dediĉita al la kruda manĝa movado. Ŝi publikigis plurajn librojn pri la tendenco, inkluzive de la "Eating in the Raw: A Beginner's Guide for Getting Slimmer, Senting Healthier, kaj Looking Younger the Raw-Food Way". Alt ne estas la sola ikono de la meksika industrio por ampleksi la tendencon. La diseñador de modoj Donna Karan ankaŭ estas fano.
Aliaj famaj krudaj amantoj inkludas Sting, Alicia Silverstone, Cher kaj Jason Mraz. Aldone, Susan Sarandon, Edward Norton, kaj Angela Bassett diras esti indulged en la tendenco. Antaŭ ol li mortis de pancreatia kancero en 2011, Steve Jobs laŭdire partoprenis en kruda manĝa vivo.
Raw Vegans Ekster Hollywood
Multaj restoracioj nun servas al krudaj manĝaĵoj danke al famaj kuiristoj, kiuj promociis la tendencon, kiel ekzemple Charlie Trotter. Ne estas manko de kruda manĝa recepto-gvidiloj ĉu. Tio diris, nur ĉar kruda manĝo gajnas momenton, ne signifas, ke la tendenco pravas por vi. Se vi interesiĝas pri la sanaj profitoj de la dieto, simple provu korpigi iom pli krudan manĝon en viajn manĝojn kaj ekspansiiĝu de tie se vi pensas, ke la dieto havas pozitivan efikon sur via korpo kaj menso.