Se vi serĉas facilan ne-bakan deserton aŭ ne-bakan kukaĵon, ĉi tiu rapida kaj facila Cool Whip pie estas unu por provi! Vi povas "blovi" kune ĉi tiun facilan Cool Whip-kukaĵon en kvin minutojn kaj daŭras kelkajn tagojn en la frostujo. Ĉi tiu estas unu el niaj preferataj desertaj receptoj iam ajn, ĉar ĝi estas tiel nekredeble rapide, facila, delikata, kaj ne tro grasiga.
Vi povas trompi kaj uzi vendejo-aĉetis graham-kraketon-krucxojn, sed farante vian propran graĉan kraketan kruston aŭ kukan ŝelon estas tre facila. Plie, kiam vi faras viajn proprajn hejmajn kukaĵojn, vi povas amuzi kun la gusto-kombinaĵoj, kaj vi povas eĉ fari senprudentan kraĉan kruston . Uzu vanilajn kuketojn kun kuketo de kuketo kaj citrono, ekzemple aŭ ĉokolaj kuketoj kaj kokosaj gustoj de jogurto kun kokosaj skatoloj sur supro. Yum! Vere ne estas malĝusta maniero fari Falkan Vazon.
Kion Vi Deziros
- 8 onzas (unu malgranda ujo) Cool Whip
- 18 onzas (tri individuaj servoj) jogurto, ia gusto
- 1 preta-por-uzo graham-kroĉa ŝelo
Kiel fari ĝin
- En miksa bovlo, plene kombini la Cool Whip kaj yogurt ĝis glata.
- Verŝu la jogurton kaj Cool Whip-miksaĵon en kukaĵan ŝelon kaj frostigi ĝis firma, ĉirkaŭ du horojn.
- Forigi el freezer proksimume 20 minutojn antaŭ servado.
- Servu kun freŝa frukto se oni deziras kaj ĝuu!
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 50 |
| Tuta Fat | 2 g |
| Saturita graso | 1 g |
| Senatentigita graso | 1 g |
| Kolesterolo | 8 mg |
| Natrio | 51 mg |
| Karbonhidratoj | 5 g |
| Fitara Dieto | 0 g |
| Proteino | 3 g |