En la Sudo, vi vidos hejm-bakitajn ŝakajn kvadratojn ĉe la kamparaj merkatoj kaj en bakejoj, kaj la kvadratoj ĉiam estas populara elekto por fari oficejojn kaj kunvenojn. La facila krema fromaĝa miksaĵo faras kurtan-similajn kompletigon simila al ŝako-kukaĵo-plenigo.
Ĉi tiuj ŝtupoj estas aparte facilaj ĉar ili estas faritaj per kuko miksaĵo . Faru ilin per butero-kukaĵo, aŭ bazan blankan aŭ flavan miksaĵon. Butero miksaĵo ankaŭ estus bongusta. Aldonu iom da vanilo al la kompletigo, se vi ŝatas, kaj polu ilin per sukero de sorĉaj sorĉistoj post kiam ili malvarmigis. Vidu la variadojn sub la recepto por ĉokolado, ŝlosilo, kaj citrono.
Servu la fajnajn ŝakajn barojn kiel deserton aŭ bakuston por ajna okazo.
Kion Vi Deziros
- 4 grandaj ovoj,
- dividita
- 1 pakaĵo (ĉirkaŭ 15 ĝis 18 onzas) miksaĵo
- 1/2 taĉa butero, malvarmigita
- 1 (1 funtoj) skatolaj kukaĵoj 'sukero *
- 8 onzas
- kremo fromaĝo, malvarmigita
- 1/2 kulero de vanila ekstrakto, laŭvola
Kiel fari ĝin
- Varmigu la fornon al 350 F (180 C / Gaso 4).
- Greno kaj faruno 9-by-13-by-2-inch baking pan.
- En malgranda bovlo, malrapide batis unu grandan ovon.
- En miksa bovlo kun elektra miksaĵo, kombini la kukan miksaĵon, buteron kaj la batitan ovon. Bati sub malalta rapideco ĝis la butero estas miksita en la sekan kukan miksaĵon kaj ovon miksaĵon kaj la paneroj komenciĝas kunfandi. Patu la panerojn firme en la fundon de la preta bakado.
- En miksa bovlo kun elektra miksaĵo, bati la malvarmigitan kreman fromaĝon ĝis glata. Aldonu la sukero kaj bati la sorĉistojn ĝis la miksaĵo estas luma kaj bone miksita. Bati en la ceteraj 3 grandaj ovoj. Daŭrigu batado ĝis tre glata. Batu en la vanilo, se ĝi uzas.
- Verŝu la kremon de fromaĝo sur la unua tavolo kaj disvastigi ĝin.
- Baku la ŝako-kvadratojn dum 35 ĝis 40 minutoj, aŭ ĝis fiksita kaj malpeze bruna.
- Kuiri sur ferdeko kaj poste kovri la paneran translokigon al la fridujo por malvarmigi ĝis plue. Ili iomete kuraĝigas, se vi tranĉos ilin dum ili ankoraŭ varmigas, sed bonvolu!
- Ĝi faras ĉirkaŭ 24 barojn de 2 coloj.
- Stoku la riglilojn en la fridujo.
* 1 funto da sorĉistinoj mezuros proksimume 4-niveajn kalikojn, senĉese.
Variadoj
- Bokaloj de Ĉokolado-Ŝako - Uzu miksaĵon de kukaj manĝaĵoj de ĉokolado de la diablo aŭ miksaĵo de kukaj kukoj por la tavolo de kuko kaj aldonu 1 kuleron de kakao ne svelita al la miksaĵo de fromaĝo de kremo kune kun la vanilo, se ĝi uzas.
- Citronaj Ŝtonoj - Aldonu la sukon kaj zeston de citrono al la kremo de fromaĝo kaj preterlasi la vanilon.
- Ŝlosilo-Ŝlimaj Ŝako-kvadratoj - Aldonu 4 kulerojn de ŝlosila kalko al la kremo de fromaĝa miksaĵo kune kun la fajre grada zesto de 1 kalko.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 615 |
| Tuta Fat | 51 g |
| Saturita graso | 31 g |
| Senatentigita graso | 15 g |
| Kolesterolo | 206 mg |
| Natrio | 95 mg |
| Karbonhidratoj | 39 g |
| Fitara Dieto | 0 g |
| Proteino | 4 g |