Ĉi tiu súper simpla recepto por Crockpot Thai Chicken estas plenplena de gusto. Kokaj femuroj kasas malrapide kun cepo, ajlo, zingibra radiko, kalko, manĝa butero kaj saŭco por mirinda plado. Ĉi tiuj gustoj povas soni nekutimaj, sed ili estas klasikaj en taja kuirado. Ĉi tiu recepto ankaŭ nomas Kokidan Satayon kaj estas kuirita sur pikiloj en tiu lando.
Vi ankaŭ povas fari ĉi tiun recepton kun senkulpaj kokaj brustoj . En tiu kazo, la kuirado de tempo reduktiĝus ĝis 5 ĝis 6 horoj. Se vi havas pli novan, pli varma kuirado crockpot kontrolu la kokidon ĉe la pli mallonga kuirado. Kiam la viando estas kuirita al 165 ° F , ĝi estas farita.
Kokaj femuroj vere estas la ideala karno por kuiri en la crockpot, tamen. Pro tio ke ili havas pli da graso ol kokaj mamoj kaj prenas pli longajn por kuiri, ili estas malpli verŝajne superrompitaj. Se vi volas uzi kokidajn mamojn, reduktu la numeron al 6 mamoj, kaj pensu pri komenci kun frostitaj kokaj mamoj. Ili ne sekigos tiel rapide kiel malplenigitan kokidon.
Vi povas fari ĉi tiun recepton kiel pika aŭ milda kiel vi volas. La saŭco, kiun vi elektas, povas esti milda aŭ varma. Vi povas aldoni pli da jalapeĉaj paprikoj, aŭ elekti pli varman pipron kiel ekzemple la habanero. Kelkaj chipotleproj en adobo-saŭco ankaŭ estus bonaj en ĉi tiu recepto, aŭ vi povus aldoni kelkajn disbatitajn ruĝajn piprojn aŭ ĉemizajn piprojn se vi vere ŝatas la varmegon.
Servu ĉi tiun mirindan recepton super varma kuirita rizo aŭ kukoso. Paru ĝin per malvarmeta vegetala kukumo-salato aŭ frukta salato por bela kontrasto kaj servu kelkajn panojn ĉe la flanko. Bela malvarma kaj frostiga biero estus bonega akompano.
Kion Vi Deziros
- 1 cepo, pikita
- 3 trunaj ajloj, pikitaj
- 10 Senhomaj, senkoloraj kokidoj
- 1 taso salsa
- 1/3 taso manan butero
- 3 kuleroj de kalko aŭ suko de citrono
- 1 pipro jalapeño, pikita
- 2 kuleroj de saŭco de sojfabo
- 1 kulero de radikala zingibra radiko
- 1/8 cucharadita blanka pipro
- 1/2 tason da rostitaj arakidoj
Kiel fari ĝin
Spray 3-4-kvara malrapida kuirejo kun ne-stika kuirila spray.
Metu la cepojn kaj ajlojn en la preta crockpot; Supro kun la kokido.
En meza bovlo, kombinas la saŭcon, manan buteron, kalikon aŭ citronon, jalaperan pipron, soy saŭcon, zingibran radikon kaj pipron; Miksi bone uzante dratan biskviton. Verŝu ĉi tiun miksaĵon super la kokido en la crockpot.
Kovru la malrapidan kuiristinon kaj kuiri por malaltiĝo dum 8-9 horoj aŭ ĝis kokido estas plene kuirita ĝis 165 ° F kiel provita per karna termometro.
Aspergi per pikitaj arakidoj kaj servi super varma kuirita rizo aŭ kukoso.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 568 |
| Tuta Fat | 38 g |
| Saturita graso | 8 g |
| Senatentigita graso | 17 g |
| Kolesterolo | 105 mg |
| Natrio | 677 mg |
| Karbonhidratoj | 17 g |
| Fitara Dieto | 5 g |
| Proteino | 44 g |