Kiel Trovi Liberajn Aferojn por Vegans kaj Vegetarianoj Enreta

Se vi ne manĝos viandon kaj serĉos vegetarajn rimedojn, kiuj ne rompos la bankon, ne plu rigardu ĉi tiun liston de retejoj, kie vi povas subskribi por ricevi vegetaranajn receptojn, libretonojn kaj glumojn senkoste.

• 01 de 05

  Vinilo "TryVeg"

  Por multaj veganoj kaj vegetaranoj, la decido ne manĝi viandon ne estas nur dieta decido sed ankaŭ morala voko. Se vi iris vegano aŭ vegetarano, ĉar vi estas aktivulo pri rajtoj de bestoj, vi povas disvastigi la vorton pri via kaŭzo kun ĉi tiu senpaga bumperiaĵo de la fabela vegetara grupo Compasion Over Killing. Ĝi simple diras "TryVeg". La etikedo ankaŭ inkludas mallongan mesaĝon por persvadi la nekonvertitan kial ili devus konsideri vegetarianismon.

• 02 de 05

  La Gvidilo al Karno-Liberaj Manĝoj

  Se vi estas nova por vegano aŭ vegetarianismo, vi ankoraŭ povas provi manovri kuiradon sen viando. Sed gravas, ke vi manĝas ekvilibrajn kaj nutrajn manĝojn por kompensi la proteinan deficiton, kiun vi spertos manĝante nur vegetaran. Virinaj vegetarianoj, en aparta, inklinas evoluigi medicinajn problemojn kiel ekzemple anemio. Uzu ĉi tiun liberan recepton-libron de la Humana Societo de Usono por familiari vin kun vegetara kuirejo. La "Guide to Meat-Free Meals" de la Humane Society enhavas diversajn receptojn, inkluzive interŝanĝojn, desertojn, supojn kaj manĝojn, kaj ankaŭ informojn pri la sanaj profitoj de iri vegetaran.

  Vi povas ricevi la gvidilon per poŝto aŭ elŝuti la PDF-version.

• 03 de 05

  Etikedoj Kun Vegetaraj Sloganoj

  Ordonu kolekton de senpagaj pecoj de PETA-juna eksterordinara brako, PETA2.com. Unu glumarko, ekzemple, montras kokidon deklarante, "Mi ne estas musketo!" Alia montras ranon kaj la deklaron, "Mi elektas, ke mi ne diskaptu." Ĉi tiuj mesaĝoj estas bona maniero por studentoj transiri siajn vegetaranajn kredojn en ne-alfronta maniero.

• 04 de 05

  "Renkontu Vian Karnon" Video

  Vi povas viziti la retejo de PETA por rigardi komplikan filmon de "Meet Your Meat", rakontita de la nekonfuzebla voĉo de Alec Baldwin. Uzu ĝin por lerni ĉion pri la bestoj uzataj por manĝaĵoj en la moderna, industriigita terkultura sistemo.

• 05 de 05

  PETA Infanaj Revuo Abono

  PETA ofertas al infanoj infanan abonon al ĝia revuo Grr! La revuo estas eldonita trimonate, do vi eble bezonos atendi iom antaŭ ricevi vian unuan aferon.