Redefinu "facila bakso" kun ĉi tiu du-minuta, unu-muka deserto. Ingrediencoj kiel bruna sukero, pomoj kaj freŝa pomo alportas klasikan faligan guston al ĉi tiu rapida traktado. Post unu minuto en la mikroondoj, via poma kukaĵo pretas por siaj pomaj kukaĵoj: varma karamelo kaj streŭlo. Sukĉa kiel kuko, facila kiel kukaĵo.
Kion Vi Deziros
- 1/4 taso da faruno
- 2 1/2 kuleroj de poma saŭco
- 1 kulero de sukero
- 1 kulero de lakto
- 1/4 cucharadita de polvo de cocción
- 2 kuleroj de pomoj
- 1-2 kuleroj de karamelo
- 2 kuleroj de strekoj kiel pinto:
- 1/2 kukaj faruno
- 1/2 tordita butero
- 1 kuseno bruna sukero
Kiel fari ĝin
- Komencu farante la streuselon supre: en malgranda bovlo, miksi farunon, buteron, brunan sukeron. Kun forko, miksi kaj mash ĝis vi havas maldikan tekston.
- Miksi faruno, sukero kaj bakanta pulvoro en 12-onza mugo. Aldonu la poman saŭcon kaj miksi bone. Aldonu la lakton kaj torditajn pomojn, sed nur miksi iomete.
- Kuiri ĉe meza alta en mikroondoj por proksimume 1:00 minuto. Mikroondoj varias sed vi serĉas ke la kuko aspektas farita, kaj la randoj forigi iomete el la taso.
- Dum ankoraŭ varma, aldonu la streuselon supre kaj pluvi kun karamelo.
- Manĝu tuj.
| Nutraj Gvidlinioj (per servado) | |
|---|---|
| Kalorioj | 943 |
| Tuta Fat | 28 g |
| Saturita graso | 8 g |
| Senatentigita graso | 14 g |
| Kolesterolo | 7 mg |
| Natrio | 3,283 mg |
| Karbonhidratoj | 156 g |
| Fitara Dieto | 15 g |
| Proteino | 18 g |